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2018.10.4
こんにちは。
ChihiRoボイス・ボーカルスクール 代表ボイストレーナーの鈴木智大です。
YouTubeの動画でも喉を開ける方法をいくつかお伝えきてきたのですが、他にも画期的な方法、そして簡単な練習方法があるのでお伝えしていこうと思います。
【喉開けのトレーニングの必要性】
そもそも喉声になってどうしても聞き苦しい声になってしまう方は、元々喉が狭いという身体的な問題がある方もいるとは思いますが、喉を開けることで出来るはずの息や声の通り道が作られていない、ということが考えられます。
そのため、最初は慣れないかもしれませんが喉を開きながら発声練習を行う必要があります。
もちろんこれは話し声も歌声も同じです。
しっかりと喉を開けておれば声は響きやすくなりますし、自然で明瞭な声を出すことが出来るようになります。
【喉を開く簡単な練習方法】
喉を開くこと自体はあくびをすれば誰でも可能です。
しかしこれを感覚的に習得し、且つ話し声や歌声でも自然に活用するとなると、繰り返し練習して感覚的に慣れていくしかありません。
そしてその中で自分が出しやすい喉の状態を身につけていくのが一番良いでしょう。
それをサポートしてくれるのが・・・
空のペットボトル！！
です。
出来れば２リットルくらいの大きさの空のペットボトルを用意し、蓋を外して咥えます。
そうすることで口の奥・・・つまり喉を開くことが出来ます。
当然この状態では母音も子音もしっかり発音することは難しいのですが、あくまでも喉を開くトレーニングですから言葉は曖昧で構いません。
この状態で発声練習や歌を歌ってみて下さい。
歌いづらいですが喉を開く、という良い癖づけが出来ます。
続いてペットボトルを取り外して同じように発声練習や歌で声を出してみて下さい。
最初よりも喉を開く感覚が身に付いていることが分かると思います。
とーーーっても簡単な方法ですが喉を開く感覚を癖づけるためには最適な方法ですので試してみて下さい♪
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